今日の朝ごはん＊色々入ったバナナヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- プレーンヨーグルト 200ｇ
- ハチミツ 大さじ1/2
- スキムミルク 小さじ2
- 大麦若葉 小さじ2
- ハトムギ入りきなこ 小さじ2
- 黒すり胡麻 小さじ1
作り方
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1
今回のヨーグルトレシピは朝食で一番よく食べている組み合わせです。
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2
ハチミツは1キロ、ビン詰めで買うと、1年後固まってきます。混ぜにくいのが難点ですが、ジョリジョリ美味しいのです。
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3
バナナは輪切り、他はすべて混ぜていただきます。
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- バナナヨーグルト
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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ぷ〜みぃまま♪2013/10/04 14:31
こんにちはぁ～❤バナナヨーグルト美味しくいただきましたぁ❤色々入って健康的ね♪今日も1日快調です❤おごちそうさまぁ❤ありがとぅ❤
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