ひいかを買う時、そのまま茹でたのを販売してたのでそのまま煮ましたが、夫から「目とハラワタ、骨を除いてから煮て」という要望が出ました。ハラワタはコレステロールも多いし(夫はコレステロール値が高い)、舌触りも滑らかになるので、次は除きます。
この日、スーパーで一番新鮮だったのはこのひいかでした。まず、新鮮な食材ありきなので、まず買って、初めてなので、無難に煮てみました。
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