材料は蓮根や干し椎茸を入れたりその時ある材料で作る。ただ、私が外したくないのは油揚げです。美味しい油揚げは油抜きしません。その油が美味しいものが多いんです。油揚げは、混ぜご飯やけんちん汁にも入れたい素材(煮物でも誰と組んでも仲良し)です。
大豆をよく煮ていたのはおばあちゃんでよく「畑の肉」と言っていました。今は野菜が高いけれど、大正から昭和の初めに子育てしたおばあちゃんの時代にはお肉は高級品。日本全体が大豆を食べて頑張った、今見れば健康な食事だったわけですね。
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