満腹★ 納豆オムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ベーコンとピーマンは5mm角に切ります。
- 2 ①をオリーブ油で炒め、ケチャップと塩コショウで味を付けます。
- 3 炒まりましたらお皿に取り出します。
- 4 納豆はかき混ぜてタレを入れます。
-
5
卵は割りほぐし牛乳を入れ混ぜます。
- 6 フライパンにオリーブ油を入れて卵液を入れかき混ぜたら、③、納豆、ピザ用チーズを卵に置いて巻いたら出来上がりです☆
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