鶏むね肉のWパンプキンシチュー レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
- 1 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・かぼちゃはひとくち大に切り、圧力鍋に水とともに入れて加熱する。沸騰したらアクを取ってから加圧する。
- 2 ５分加圧したら火を止める。圧力が抜けたらルウを割り入れ、よく溶かす。
- 3 混ぜ合わせた◎を加え、時々かき混ぜながら５分くらい、とろみがつくまで煮込む。
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