野菜の卵とじいため レシピ・作り方
![野菜の卵とじいため](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5c329564b73c193f5aa1e3e4dc5716c3d58d5140.71.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツをざく切りにします。さつまいもは皮ごとよく洗い、小さめに切ります。さつまいもは耐熱ボウルに入れ、らっぷをします。電子レンジで3分温めます。
- 2 フライパンに油をひき、キャベツとサツマイモを炒めます。キャベツがしんなりしてきたら、塩コショウを振り、味付けをします。
- 3 ボウルに卵と白だしをいれて、よくかき混ぜます。それをフライパンに入れて、具材とよくからむように炒めます。
- 4 できあがりです
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