野菜のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、ピーマンは細切りにする。
- 2 耐熱容器に1ともやしをいれて、レンジ600w2分半加熱する。
- 3 2の水気をきって、☆を全て混ぜ合わせる。
- 4 最後に塩コショウで味を整えたら完成
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つくったよレポート（1件）
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だーす2021/09/10 16:41
栄養満点で味付けもとてもおいしかったです！
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