アスパラをレンジで簡単に調理する方法♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- アスパラ 1束
作り方
- 1 アスパラは水洗いし、芯を切り落とす。三等分に切り分けラップにアスパラを包みます。レンジで500w2分加熱します。
-
2
ラップからアスパラを取り出し出来上がりです♡マヨネーズやチーズをデイップしても美味しいですよ♡
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- アスパラ
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ただのにった2020/05/26 07:29
朝忙しい時に楽ちんです♩
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