低糖質！油揚げピザ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
(トマト味)
油揚げに、ケチャップを薄く敷いていく。 - 2 半分に切ったミニトマト と、ツナ缶の半分量を広げながらのせていく。
- 3 とろけるチーズを、半分に割いて、油揚げに乗せる。
-
4
(マヨ味)
油揚げに、味噌とマヨネーズを混ぜながら薄く塗っていく。 - 5 残りのツナ缶を、広げながらのせて、とろけるチーズを割いてのせていく。
-
6
最後に、2種類の油揚げを魚焼きグリルで、中火で5分程度焼いたら完成です！
火の加減は、細かく確認して下さい！
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