お弁当に！ヘルシーなエノキのナポリタン風☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   エノキの石突を除き、麺のように細かく分けます。
   この時点で１００ｇです。

2. 2

   ウインナーとインゲンを切る。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、インゲンとウインナーをさっと炒める。

4. 4

   エノキとコーンも加えて塩コショウを振って炒める。

5. 5

   エノキがしんなりしたら、ケチャップを入れて炒め合わせる。

6. 6

   できあがり。

7. 7

   お弁当にもぴったり！