もやしとツナ缶のオムレツ レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
作り方
- 1 ツナ缶は油を切る。卵は割りほぐし、ツナ、粉チーズ、塩、こしょうを加えて、混ぜ合わせる。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、もやしを入れて強火で1分間炒め、1を加え大きく混ぜ合わせたら、弱火にして、形を調え、蓋をして3~4分焼く。ひっくり返し、さらに1~2分焼く。
きっかけ
いつもは、ソーセージやベーコンを使うのですが、切らしていたのでツナを使ってみました。トマトケチャップをかけても、おいしいです。
- レシピID:1410010040
- 公開日:2016/11/04
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