甘いかぼちゃの煮付けレシピ・作り方

Name: 甘いかぼちゃの煮付け
Total time: 15 min
Yield: 2た
Ingredients: かぼちゃ 1/4個; 水 300ml; だしの素 小さじ1; みりん 大さじ1; 醤油 大さじ; 砂糖 大さじ1

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約15分
100円以下

Kーまる

甘くて美味しいので、子供に喜ばれます！

みんながつくった数 1件

材料（2た人分）

かぼちゃ: 1/4個

水: 300ml

だしの素: 小さじ1

みりん: 大さじ1

醤油: 大さじ

砂糖: 大さじ1

作り方

1

かぼちゃを2㎝幅の四角に切り、鍋の中にお水を入れて、沸騰したらかぼちゃを入れて煮ていきます。
2

再度グツグツしてきたら、調味料を全て入れて、弱火にして10分くらい煮ていけば完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

火加減に注意すると煮崩れしないので、美味しくなりますよ。

きっかけ

かぼちゃが安かったので( ^ ^ )/

公開日：2015/10/06

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このレシピを作ったユーザ

Kーまる管理栄養士として病院で栄養指導をした経験があり、栄養の事を考慮しながら、手軽に作れるものを載せていきたいと思っています。分かっちゃいるけど、作る時間ないよという方も居ると思います。なので、理想論だけでなく現実的に作りやすい、今あるものをフル活用する作り方を実践していきます。最近は畑を借りて一次産業にも挑戦し始めました！！どうぞ宜しく御願いします(^^)