トマチーミートローフ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
玉ねぎはみじん切りにし、トマトは輪切りにする
パン粉と卵を混ぜて、ふやかしておく - 2 合い挽き肉と塩コショウを手でこねる
- 3 みじん切り玉ねぎ、ふやかしたパン粉を入れてこね、俵型にする
- 4 チーズ、トマトをのせてオーブンで20分ほど180℃でやく
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