南瓜のレンジ煮 レシピ・作り方

南瓜のレンジ煮
  • 5分以内
  • 100円以下
libre*
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簡単な方法で作りました。

材料(2人分)

  • 南瓜 1/4個
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆蜂蜜(砂糖可) 小さじ1

作り方

  1. 1 南瓜はかたまりのままレンジで2分加熱し冷まし3㎝角にカット。(切りやすくなります)
  2. 2 ☆を混ぜて①にかけてふんわりラップをしてレンジで2分~火が通るまで加熱し出来上がり。

きっかけ

お弁当に作りました。

  • レシピID:1400037955
  • 公開日:2021/06/29
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つくったよレポート(9件)

  • popotanM
    popotanM
    2023/02/08 21:18
    南瓜のレンジ煮
    レンジで作ると煮崩れないんですね✧︎*。スゴイ
    嬉しいレシピありがとうございます♬
  • aiai.y
    aiai.y
    2021/11/24 20:53
    南瓜のレンジ煮
    レシピを参考にさせて頂きました(^^)
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2021/10/12 22:31
    南瓜のレンジ煮
    美味しく頂きました(*^-^*)
    ご馳走様でした♪
  • 夢シニア
    夢シニア
    2021/10/01 05:44
    南瓜のレンジ煮
    お弁当用に簡単で
    助かります~♪
    レシピありがとー(@_@)

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