作り置き☆ゴーヤの塩炒め レシピ・作り方

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libre*
サラダやお弁当の隙間など色々使えます。
みんながつくった数 2件

材料（2～人分）

ゴーヤ
1/2本
水
大さじ3
塩
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    ゴーヤは種を取り薄くスライス。
  2. 2
    鍋に①と水を入れ水分がなくなるまで炒めて塩を振り混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間に作りました。

公開日：2021/06/09
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カテゴリ
ゴーヤ前日に作り置き作り置きの野菜作り置き・冷凍できるおかずゴーヤ おひたし

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libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/09/30 23:03
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
ひかりん★
こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡

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