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レシピ詳細
忙しい夜に。茹でるだけのパパッとおかず レシピ・作り方
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Kangarooroo
茹でるだけなので簡単&ヘルシーです
材料(2人分)
冷凍ブロッコリー
200g
鶏むね肉(皮なし)
220g
ぶなしめじ
1個
塩胡椒
小さじ1程度
作り方
1
お鍋に半分くらいの水を入れて加熱します。
2
鶏肉を一口サイズに切ります。カット済みがおすすめです。
3
ブロッコリー、ぶなしめじ、鶏肉を鍋に入れて茹でます。
4
ザルにあげ、水気を切ったら、お皿に盛って、塩胡椒をかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夜のおかずに
公開日:2021/03/18
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