お弁当のおかずに！簡単鶏肉ソテー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
みゆどうふ
包丁で切ってレンジで温めるだけなので忙しい朝のお弁当によく入れています。

材料（1人分）

鶏肉
50g
酒
少々
こしょう
少々
ねぎ
5g
にんじん
10g
新玉ねぎ
1/8個
大根
10g
生姜
5g
みりん
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    鶏肉を食べやすい大きさに切り、酒、こしょう、ねぎを振りラップで包みレンジで2分半温めます。
  2. 2
    にんじん、新玉ねぎ、大根は千切りに、生姜はみじん切りにします。
  3. 3
    1に2を加え、みりんと醤油も加えてよく混ぜ合わせて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜はそのままでもシャキシャキして美味しいですが、生が苦手な方は混ぜ合わせたあとレンジで1分ほど温めると食べやすくなるかと思います。

きっかけ

毎日のお弁当作りに手軽に使える、家にいつもあるものを使ったおかずを作りたくて

公開日：2021/03/20
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ささみお弁当のおかず全般にんじん新玉ねぎ鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

みゆどうふ 美味しい料理が作れるようになりたい初心者です。 作業時間と費用は、自分の感覚なためもっと短く安価で作れるかもしれないです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ささみの人気ランキング

1位 ささみときゅうりの中華風酢の物
2位 ささみのチーズ焼き♡超かんたんなのに激ウマ！！
3位 揚げないけどやわらか！ささみのフライ
4位 ささみとアスパラのレモンバター醤油ソテー
5位 大葉入りササミ照り焼き
6位 ♡揚げずヘルシーおつまみ♪ささみ大葉チーズ春巻き♡
7位 簡単！ささみとアスパラのマヨ照り焼き
8位 給食の味！ささみのレモン煮
9位 ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き
10位 鶏ささみとピーマンの照り焼き
ささみのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当のおかず全般
TOP10
にんじん
TOP10
新玉ねぎ
TOP10
鶏むね肉
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気の春巻きでいただく！「ささみ」が主役の献立
メインおかずも簡単に！「ささみ」が主役の献立
ボリューム満点！「ささみ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする