さんまと小松菜の簡単炒め レシピ・作り方
材料（1～人分）
- 塩さんま 1尾
- 小松菜 1株
- エクストラオリーブオイル 小さじ1
- コショウ 少々
作り方
- 1 塩さんまは魚焼き器で火が通るまで加熱しハラワタと頭・尻尾・骨とりのぞき一口大にカット。
- 2 小松菜は2㎝にカット。
- 3 鍋にオリーブオイルを温めて①と②を軽く炒めコショウをふり出来上がり。
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