【青じそ】アナスタシアとちくわの炒めサラダ♪ レシピ・作り方
- 約10分
kojarin7
アナスタシア（黒ピーマン）とちくわを炒めてノンオイル青じそで味付けしたさらだを作りました。アナスタシアは生より火を通した方が美味しく感じました。
材料（２人分）
作り方
- 1 アナスタシアは細切りにし、玉ねぎは薄切りにする。ちくわは縦半分に切って斜め切りにする。
-
2
テフロン加工のフライパンに１を入れてさっと炒め、ノンオイル青じそを加えて汁けをとばす。
- 3 皿に２を盛り付けてくし切りにしたトマトをのせ，大葉を細切りにしてのせていただきます。
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kojarin7
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