鯛と野菜の甘酢炒め レシピ・作り方

鯛と野菜の甘酢炒め
  • 約10分
  • 300円前後
libre*
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野菜も一緒にバランスよく~

材料(1~人分)

作り方

  1. 1 鯛は2センチ角にカットし塩コショウして薄く片栗粉をつけておく。ネギは2㎝カット。☆は混ぜておく。
  2. 2 じゃがいも・人参・玉ねぎは薄くスライスしそれぞれレンジで柔らかくなるまで加熱。
  3. 3 フライパンにサラダ油を大さじ3入れ熱して鯛を並べて両面サッと焼き②と☆とネギをあえてサッと炒めて出来上がり。

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

  • レシピID:1400018638
  • 公開日:2016/12/18
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