いかカレー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 イカは一口大にカット。人参・玉ねぎ・セロリは薄くスライス。
- 2 フライパンを熱して①を入れ中火で3分炒める。（焦げやすいフライパンはサラダ油を少々入れてください）
- 3 水3カップ入れ沸騰させアクを抜き弱火でカレールーを入れとろみがでるまで煮込み出来上がり。
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