エノキと長ねぎのスープ＆サラダ＆竹輪と大根の葉和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- コンソメキューブ ３分の１個
- エノキタケ ２０グラム
- 長ネギ ５センチ
- 酒 小さじ１
- 塩コショウ 少々
- レシピID：1400013611 一人分
- レシピID：1400013612 一人分
作り方
- 1 エノキタケは石づきを取って長さを半分に切り、長ネギは小口切りにする。
-
2
鍋に水１５０CCを沸かしてエノキタケを入れて煮、コンソメ、酒、長ねぎを加えてさっと煮て塩コショウで味を調え器に入れ
る。
-
3
プレートに２をのせ、
レシピID：1400013611
ゆで鶏と水菜と大根のクルトンサラダと
レシピID：1400013612のちくわと大根の葉の和え物をのせていただきます♪
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- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート長ネギ（ねぎ）
kojarin7
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