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栄養満点☆豚肉ともやしと豆苗の炒め物 レシピ・作り方

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わんこ♪♪
炒めるだけの簡単レシピ

材料(4人分)

豚肉(薄切り)
250g
豆苗
1パック
もやし
1袋
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
塩コショウ
少々
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    豚肉は食べやすい大きさに切る。
    もやしは洗って水けをきっておく。
    豆苗は根の部分を切る。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、豚肉を焼く。
    火が通ったら豆苗、もやしを入れさっと炒める。
  3. 3
    オイスターソース、酒、みりんを入れ、最後に塩コショウで味を調える。

きっかけ

安くおいしく、栄養を取りたくて

公開日:2015/03/29

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉

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わんこ♪♪ ずぼらな私ですが、食べるのは大好き!! なのでテーマはいかに簡単においしくできるかです(*^^)v

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