厚揚げとブロッコリーのマヨ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリー・厚揚げはひと口大にカット。
- 2 フライパンにサラダ油を熱して①を入れ中火で2分炒める。
- 3 火が通ったらキユーピーマヨネーズと生姜と醤油で味を調えて出来上がり。
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