温野菜の味噌マヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参は横半分にカットし５ｍｍの厚みにカット。大根も一口大にカットし厚みは5ｍｍにカット。ブロッコリーは一口大にカット。
- 2 フライパンに①の材料をセットして水カップ1/3入れ沸騰させ水分がなくなるまで蓋をして弱火で火が通るまで加熱。
- 3 ○はよく混ぜてレンジで500ｗ30秒加熱して冷ましておきマヨネーズと混ぜ野菜にかけて出来上がり。
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- ホットサラダ・温野菜
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梅ちゃん15802014/03/28 15:11
野菜がとてもおいしくたっぷりいただけました。
ごちそうさまでした。
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