☆水菜とキャベツと大豆のヨーグルトソースサラダ☆ レシピ・作り方

☆水菜とキャベツと大豆のヨーグルトソースサラダ☆
  • 約10分
  • 100円以下
kojarin7
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野菜と大豆をヨーグルトのソースでいただきました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 水菜は3,4センチのざく切りにする。
    玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2 ボウルにキャベツと人参の細切りを入れて塩少しをふって混ぜ、出てきた汁気を絞る。
  3. 3 2に1を入れて、ヨーグルト、マヨネーズ、中濃ソース、こしょうを入れてよく混ぜる。
  4. 4 3と水煮大豆を混ぜて、味を見て足りなければ塩少しを加える。
    器に盛っていただきます♪

きっかけ

水煮大豆のたんぱく質をサラダに加えたくて。

おいしくなるコツ

4で塩加減を調節してください。

  • レシピID:1400007921
  • 公開日:2013/10/23
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カテゴリ
大豆
料理名
☆水菜とキャベツと大豆のヨーグルトソースサラダ☆
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