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マグロの冷やしうどん レシピ・作り方
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libre*
マグロをサッと焼いてめんつゆで和えるだけ簡単で美味しいです♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
うどん
1玉
ヤマキめんつゆ
大さじ3
マグロ
100g
ミニトマト
3個
大葉
3枚
にんにく
1かけら
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
マグロ・トマトは1センチ角にカット。大葉はせん切り。にんにくは薄くスライス。麺は2分茹でて水気を切っておく(冷やし用はそのまま洗って使用)
2
フライパンにオリーブオイルを熱してマグロとニンニクを中火で2~3分炒め塩胡椒しておく。
3
皿に麺を入れ②とトマトと大葉を入れ彩りよく並べる。ヤマキめんつゆを入れ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2013/07/18
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このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2023/04/04 18:32
libre*ちゃん♪あたたかくしていただきました✧˖°栄養満点ですね( ◕‿ ‹ ๑)♪素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡
こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡
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