味噌そぼろご飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参はみじん切り。
- 2 フライパンに油なしでひき肉を中火で2分炒める。（油がでてくるのでカットするとよりヘルシーになります）
- 3 火が通ったら人参と○を入れ中火で木ヘラで混ぜながら2～3分炒め出来上がり。
- 4 ご飯の上にのせて完成。
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