離乳食♪ 豆腐と青のりのおやき レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆腐 ４０ｇ
- 青のり 小さじ１
- 軟飯 子供茶碗１杯
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 豆腐はレンジでチンし、荒熱を取ってからキッチンペーパーで水気をとります。
-
2
温かい軟飯と豆腐を合わせて良く混ぜます。
さらに青のりと醤油を混ぜます。 - 3 フライパンに油をひき、両面がきつね色になるまで焼いたら完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 豆腐と青のりのおやき
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