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なすツナ炒めレシピ・作り方

なすツナ炒め

約15分
100円以下

管理栄養士のゆき

管理栄養士のゆき

ツナを使った料理を考えました！

みんながつくった数 0 件

材料（2人分）

なす 1本
白ねぎ 1/2本
ツナ缶 1缶
塩こしょう少々
油小さじ1

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作り方

1 フライパンに油、なす、ねぎを入れて炒める。
2 なすが柔らかくなってきたらツナ、塩こしょうを入れてサッと炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜として作りました。

レシピID：1390053204
公開日：2021/10/27

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カテゴリ: なす全般長ネギ（ねぎ）ツナ缶

管理栄養士のゆき

管理栄養士のゆき自分記録のためにはじめました。いろいろなレシピを紹介していきたいです。

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