夏野菜でさっぱり♪お豆とツナのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
aすたいるちゃんの
３色酢漬け
レシピID: 1820034222
を作る。
半日くらい漬かってるのが理想
-
2
きゅうりは塩少々で板ずりして、厚めのイチョウ切りにする
縦に4本に割って、１cm幅で切る感じ - 3 ３色酢漬けの野菜を取り出し、キッチン鋏できゅうりに合わせた長さに適当に切る
-
4
ボウルにツナ缶をあけ、マヨで和える
ツナ缶の汁は…野菜スープ煮のも、オイル漬けのも、スープの鍋に入れちゃってます
サラダに汁気多くても好みならそのままでもOK -
5
４のボウルに2&3と蒸し大豆を全部入れて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を整える
お好みで酢漬けの酢を加えても。 - 6 すぐ食べてもいいし、20分くらいおいて味をなじませておくのもおいしい♡
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+うさうさ+
旬の素材を使って、化学調味料フリーで、簡単にできる美味しいお料理が大好きです。
育ち盛りの息子と娘がいる食いしん坊一家です。
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(2022.3)
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酢玉ねぎでもおいしいよ。
3色酢漬けだと彩りアップ！