ダイエット!!豆もやしと和風だし和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆もやし 1袋
- 粉末だしの素 1袋
- ◇麺つゆ(4倍濃縮) 小2
- ◇醤油 小1
作り方
-
1
耐熱容器に
軽くすすいだ
豆もやし(水分が付いたまま)と
粉末和風だしの素を
切って中身をふりかける
軽く混ぜて
600ｗ3分程加熱する
-
2
取り出して
◇を加え
よく混ぜる
粗熱が取れるまで
そのまま置く
-
3
器に盛って頂きましょう♪
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つくったよレポート（1件）
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ここなっつん2024/03/03 22:31
きょうは昨日作ってたこれ♬アップにしないでね(-_-;)大豆入りのもやしってのがばれるから…味付け簡単なのに美味しいしヘルシーで食感いいし最高✨レシピ感謝デス❦
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