目玉焼き⭐油不使用 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- 水 200cc
作り方
-
1
水を深皿に入れ、卵を割り入れる。
500wの電子レンジで1分加熱する。
-
2
水を捨て、破裂しないように卵の黄身に3〜4箇所爪楊枝を刺して、再度500wの電子レンジで30秒加熱する。
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3
※2のとき水を捨てる時に卵白が流れやすいので注意！スプーンなどを使うとやりやすいです。
完成！！！
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4
辛い担々麺に乗せて食べてみました♪
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