鶏と長芋のハニーマスタード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は小さめの一口大に切ります。
長いもは皮をむいて 一口大に切ります。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目を下に入れて 中火で焼きます。
空いているところに長芋も入れます。 - 3 ※印は合わせておきます。
- 4 肉をひっくり返しながら 長芋も炒め、肉に火が通ったら3を入れ 全体に絡んだら完成です。
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