ピーマンとしらすの釜揚げの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは縦に半分に切り　タネを取り除いたら　横に７～８ミリ幅に切ります。

2. 2

   小さめのフライパンにごま油を熱し　１を炒めます。

3. 3

   ピーマンに油が回って　しんなりしたら　しらすの釜揚げも入れ　＊印も入れて　調味料が絡んで　汁気がなくなるまで炒めます。

4. 4

   器に盛り　白ごまを振れば完成です。