小松菜のピリ辛炒めもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は根元を切り落として　３～４センチ長さに切ります。

2. 2

   にんにくは皮をむいて　包丁で叩き潰します。
   鷹の爪は　半分に切り　タネを取り除きます。

3. 3

   フライパンにオリーブ油と２を入れて弱火で加熱します。

4. 4

   いい香りがして来たら　１を入れて　火を強めて炒めます。

5. 5

   小松菜に火が通ったら　塩コショウで味付けして完成です。