ヘルシー♪鶏胸肉の甘酢炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏胸肉は一口大に切って、小麦粉をまぶし、油で揚げておきます
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2
酢、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせておきます
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3
フライパンに鶏肉を入れて火にかけます
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4
2のあわせ調味料を入れて、水分がなくなるまで炒めます
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏胸肉の甘酢炒め
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ＹＡＭＡＴ☆2020/09/01 23:22
この味、大好き♪揚げることでパサパサ感を防げますね。そう、そしてまたもパサパサの僕の心まで・・（以下略。笑）。さとママさんレシピにハズレなし！いつも感謝です♪ -
schocolat2016/04/26 20:54
倍量で作りました❤甘酸っぱくて、とっても美味しかったです！！たくさん食べて苦しい～(笑)ご馳走様でした！！お孫さんの話にいつもほのぼのしてます❤ -
miketa2015/04/16 22:02
こんばんは♪お酢が入ってサッパリしててすごく美味しかったです。明日のお弁当にも取り分けました。息子も美味しいと大絶賛でしたよ(^-^)/ステキなレシピに感謝！
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