大匙2で約250kcalのココナッツオイル入りでしっかりとエネルギー補給ができるショートブレッド風なふすまのクッキーになっています。 オイルのおかげで、ふすま粉メインで、やや分厚くてもクッキーらしいかたさと食感と味わいになりました。
長男の幼稚園の行事が午前中から昼過ぎまであって、ランチタイムはあるけど、子どもたちに食べさせたりのお世話でいつもだいたい外では食べる暇がないので、簡単につまめる軽食用で、てっとり早く栄養とれるよう、ファイバー入り&良質なオイル入りで♪
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よく作る油控え目な普通のふすまクッキーと味の違いが伝わりにくそうなので、料理名に塩を強調(笑)