【糖質制限】即席くるみのおやつ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 水 大さじ2
- ステビア 約1gくらい
- チョコ味のステビアリキッド 2プッシュ
- くるみ 100g
作り方
- 1 小鍋に水とステビアをいれ煮とかします。
- 2 1にくるみをいれて水分がとぶまでからめたら、くっつかないようオーブンシートに広げ、冷めたら完成♪
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4
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微量で砂糖の何倍もの甘さでコスパ良くておすすめ★ -
5
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送料均一期間が終了したので…、OK食材のステビアもアイハーブにあるよ
きっかけ
くるみを糖類でからめるおやつを、血糖値に影響しない甘味料におきかえて作ってみました。
おいしくなるコツ
ステビアは再結晶化しないのでエリスリトールよりこういうおやつ作りに向いています。
- レシピID:1390016087
- 公開日:2013/04/12
関連情報
- カテゴリ
- ピーナツ(落花生)
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食べるとポリポリ美味しいので、ふたりで食べたらちょうど良いくらいの量です(笑)