【糖質制限】卵・乳製品不使用カップケーキ レシピ・作り方
ラムちゃん1224
アーモンドカップケーキみたいな感じになります。豆乳はCGCのPB商品があるスーパーにCGC無調整豆乳があって、200ml当たり糖質1.6gと低めなのでオススメ
材料（大カップ４人分）
- アーモンドプードル 75g
- おからパウダー 大さじ2
- 大豆パウダー 大さじ1
- 小麦グルテン 5g
- 小麦ふすま 小さじ1/2
- ラカント 大さじ4
- アルミニウムフリーベーキングパウダー 小さじ1
- 無調整豆乳 160cc
- 油 大さじ3
- あれば
- シトラスファイバー 1g
- トレハロース 小さじ1/2
作り方
- 1 粉類をすべてボールに入れてよく混ぜます。
- 2 1に油と豆乳を入れてよく混ぜます。
- 3 カップなど型に入れて、180度のオーブンで約20分焼きます。
-
4
ラカントの代わりにエリスリトールでもok★エリスリトールは、アイハーブで送料お得な期間に買うと格安でオススメ→http://bit.ly/SqoORx
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カップケーキ
- 料理名
- カップケーキ
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
