バナナのスムージィ レシピ・作り方

作り方

1. 1 主な材料です。バナナは必ずカチカチに凍らせて下さい。

   

2. 2 材料をすべて器に入れます。

   

3. 3 ティファールのハンドミキサーを使用します。アタッチメントは青です。

   

4. 4 時間は15秒くらいです。氷が完全になくなってしまわないように気をつけて下さい。氷の粒粒を残したほうがおいしいです。

   

5. 5 できました（*^_^*）

   

6. 6 できたてはスプーンが沈まないくらいの硬さです。すくって食べてもいいですね。