意外とあっさり、納豆を使ってマカロニスパゲティ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
デリカ伯爵
腸の具合が惡くて食事に配慮しております。発酵食品を多く摂るように、とのことですのでヨーグルトや納豆、キムチをいろいろ使って料理しています。あっさりした食事です。
材料（１人分）
作り方
- 1 マカロニをゆでます。その間にきゅうりは薄くスライスし、生姜はすりおろします。納豆は半パックでしたが１パックでも大丈夫です。納豆をかき混ぜます。
- 2 ゆであがったマカロニは食用油を振りかけて食べることが多いですが、今日は油はなしです。納豆に食用油を少したらしますと、マカロニに混ざりやすくなります。
- 3 おろした生姜は納豆に混ぜておくといいです。お湯が切れたマカロニをお皿に盛ってマヨネーズを和えて混ぜ、きゅうりと納豆を盛り込んで完成です。
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