さば缶と新たまねぎでささっと焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   新たまねぎはヘタを落とし、縦に半分に切り細切りにし、ピーマンはヘタを落とし縦に細切りにします。
   
   サバ缶は汁もそのまま使います。

2. 2

   フライパンにオイルを中火で熱し、たまねぎ、ピーマンをしんなり炒めます。

3. 3

   （2）に、そばを加えほぐすように、炒め合わせます。

4. 4

   （3）に、サバ缶を汁ごと加えざっくり炒め合わせ、しょうゆ、塩こしょうで味を整え、器に盛り付けて出来上がりです。