カレイの煮付け　インゲンわかめ添えレシピ・作り方

Name: カレイの煮付け インゲンわかめ添え
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 冷凍カレイ切り身 3切れ; インゲン 50グラム; 乾燥わかめ 大さじ4; ○水 1/2カップ; ○酒、みりん、しょうゆ 各大さじ3; ○さとう 大さじ1

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約15分
300円前後

Shimo9756

冷凍カレイの切り身の煮付けにつけ合わせでインゲンわかめを入れました。少し濃いめの味付けで白いご飯がすすみます。

みんながつくった数 3件

材料（3人分）

冷凍カレイ切り身: 3切れ

インゲン: 50グラム

乾燥わかめ: 大さじ4

○水: 1/2カップ

○酒、みりん、しょうゆ: 各大さじ3

○さとう: 大さじ1

作り方

1

少し深めのフライパンに○を入れ煮立てる。冷凍カレイを傘ならないようにいれ、煮汁を掛けながら表面に火を通す。乾燥わかめは水で戻す。
2

1にインゲン、戻したわかめをいれ、落としぶたをして弱火で約5分煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍カレイの切り身の煮付けにつけ合わせでインゲンわかめを入れました。

公開日：2011/06/30

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このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。　レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星　女子に嬉しいで賞を受賞しました！