節約レシピ♪もやしとちくわのニンニクラー油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
もやしは さっと洗い ザルにあげます。
ニラは ４～５㎝に切ります。
ちくわは 立て半分に切り 斜めに切ります。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し ちくわを炒めます。
少し焼き目が付いたら もやしとニラも入れて炒めます。 - 3 全体が 炒めれたら ニンニクラー油と塩コショウで味付けして 完成です。
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四月のヒーロー2011/06/30 20:45
たまたま材料が全部冷蔵庫にあったので作りました。さすがににんにくラー油はなかったので食べるラー油で代用しましたがｗ 美味しかったです！
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