美肌に☆とっても簡単☆アボカドトマトの塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 アボカドは半分にして種を取り出し、食べやすい大きさに切る。
2. 2 プチトマトも洗ってへたをとり、食べやすい大きさ（半分～1/4くらい）に切る。
3. 3 器に(1)と(2)をいれ、塩昆布をいれて混ぜたら10分くらい冷蔵庫で置いておく。
4. 4 10分以上経ったら器に盛り付けて完成♪
5. 5 ＊アボカドは1人1/4個が適量だと見たことがあるので材料は半分で2人分で計算してありますが食べやすいので1人でも食べれちゃいます＾＾
6. 6 ＊プチトマトは私はアボカド半分にたいして5個くらいを目安にしていますが、お好きな方はたっぷりとお好みで調節してみてくださいね♪