無水鍋ゴマドレでバンバンジー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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ささみを無油無水鍋に並べ酒をふりかけます。
弱火で４～５分蒸し焼にします。 - 2 １を蒸してる間にキュウリは洗い、千切りにして皿に並べます。
- 3 ささみに火が通ったら鍋の上でほぐして皿のきゅうりの上に乗せます。
- 4 最後にゴマドレッシングをかけたら完成！
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- バンバンジー
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*nini*2011/07/21 23:12
無水鍋じゃないですけど、水なしでもしっとり仕上がりました。
葉物はよくやるんですが、お肉もできるんですね。
エコレシピありがとうございます。ごちそうさま～
