豚のさっぱりソテー☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
豚の筋切りをしてたたいて柔かくしておく。
両面に塩・こしょうをして小麦粉をまぶす。
-
2
☆の材料を全て合わせておく。
-
3
フライパンに油をひき温める。
①を入れ両面こんがり焼き色をつける。 -
4
③を弱火にし②を入れ両面ひっくり返しながら煮詰めていく。
- 5 たれが煮詰まってきたら完成。
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