味付き豚肉とブロッコリーの炒めもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎを食べやすい大きさに切る

2. 2

   玉ねぎと切ったブロッコリーを耐熱ボウルに入れてラップをし、3分レンチン

3. 3

   フライパンに味付きの豚肉をタレごと入れる
   ※大きければカット
   ※油はひかない

4. 4

   細切りしたパプリカを投入

5. 5

   レンチンした玉ねぎを投入。
   蓋をして弱火で3分煮込む

6. 6

   レンチンしたブロッコリーを投入
   さらに弱火で炒める

7. 7

   出来上がり