鶏肉と昆布の炒めもの 92円 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 鶏もも肉 150g
- ごま昆布 1/2袋（45g）
- サラダ油 大さじ1杯
- 麺つゆ（3倍） 小さじ1杯
- 塩こしょう 5振りぐらい
作り方
-
1
使用した商品と価格
鶏もも肉2Kg＝698円
ごま昆布1袋＝78円
-
2
料理分の食材と価格
鶏肉＝53円
昆布＝39円
食材合計＝92円 - 3 サラダ油をフライパンに引いて、鶏肉の火が通るまで炒めます。
- 4 昆布、麺つゆ、塩こしょうを入れて全体に馴染むように絡めます。
- 5 お皿に盛り付けたら完成。
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業スー太朗
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